Mindfulness-Based
Intervention
Mindfulness-Based Intervention adalah intervensi berbasis kesadaran yang melatih hadir secara utuh pada momen saat ini secara sengaja. Platform ini digunakan sebagai optimalisasi media layanan Bimbingan dan Konseling untuk memudahkan siswa SMA dalam memperoleh bantuan layanan.
Visi Kami
Menjadi platform pendampingan mental terdepan di Indonesia yang menjembatani layanan bimbingan sekolah dengan inovasi digital, menciptakan ruang singgah psikologis yang aman bagi pelajar di fase transisi.
Misi Kami
Akses Terintegrasi: Memfasilitasi akses bimbingan psikologis yang terintegrasi langsung dengan Guru BK.
Evaluasi Digital: Mengembangkan instrumen digital untuk membantu evaluasi dan pemantauan kesejahteraan mental secara berkala.
DIDUKUNG OLEH
Di Balik Layar
Para akademisi dan praktisi bimbingan konseling yang merumuskan kurikulum serta intervensi digital ini.
Nabila Fuadina, M.Pd.
Akademisi & Pakar Inovasi Bimbingan
Akademisi yang berfokus pada integrasi cybercounseling dan pengembangan media intervensi digital. Aktif merancang metode mindfulness untuk mengoptimalkan kesehatan mental (well-being) dan adaptasi sosial pada fase transisi remaja.
Riski Putra Ayu Distira, M.Pd
Praktisi Konseling & Akademisi
Pakar bimbingan psikologis yang berfokus pada intervensi kelompok dan pendekatan Cognitive Behavior Therapy (CBT). Berpengalaman merancang modul pendampingan klinis untuk mereduksi kecemasan sosial dan mengatasi prokrastinasi akademik di kalangan pelajar.
Dr. Thrisia Febrianti, M.Pd
Pakar Psikologi Positif & Akademisi
Doktor pendidikan yang memfokuskan risetnya pada inovasi Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) dan psikologi positif. Memiliki kepakaran dalam merancang model intervensi klinis berbasis bukti guna mengoptimalkan psychological well-being.
Siap Memulai Perjalanan Anda?
Ambil langkah pertama untuk memulai kesadaran.